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Mese: Settembre 2021

Settembre 25, 2021Settembre 25, 2021

Perché sentiamo la tensione nei nostri muscoli?

Perché i muscoli si sentono tesi? Significa che sono spasmi? Che non possono rilassarsi? Cosa si può fare? Ecco alcuni dei miei pensieri sul perché i muscoli si sentono tesi e cosa fare al riguardo. La tensione è una sensazione, non uno stato meccanico Quando qualcuno dice di sentire tensione in una zona, può riferirsi…

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